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プロセスチーズ
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プロセスチーズスライス1枚当たりの重さは約20gです。
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プロセスチーズ(可食部100g)に含まれるビタミン・ミネラル
| 栄養素
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量
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単位
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ビタミンA
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レチノール
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240
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μg
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α-カロテン
|
-
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μg
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β-カロテン
|
-
|
μg
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クリプトキサンチン
|
-
|
μg
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β-カロテン当量
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230
|
μg
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レチノール当量
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260
|
μg
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ビタミンD
|
-
|
μg
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ビタミンE
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α-トコフェロール
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1.1
|
mg
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β-トコフェロール
|
0
|
mg
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γ-トコフェロール
|
0
|
mg
|
|
δ-トコフェロール
|
0
|
mg
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ビタミンK
|
2
|
μg
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ビタミンB1
|
0.03
|
mg
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ビタミンB2
|
0.38
|
mg
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ナイアシン
|
0.1
|
mg
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ビタミンB6
|
0.01
|
mg
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ビタミンB12
|
3.2
|
μg
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葉酸
|
27
|
μg
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パントテン酸
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0.14
|
mg
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ビタミンC
|
0
|
mg
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| 栄養素
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量
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単位
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ナトリウム
|
1100
|
mg
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カリウム
|
60
|
mg
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カルシウム
|
630
|
mg
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マグネシウム
|
19
|
mg
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リン
|
730
|
mg
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鉄
|
0.3
|
mg
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亜鉛
|
3.2
|
mg
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銅
|
0.08
|
mg
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マンガン
|
-
|
mg
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(他の食品と比較して多めに含まれている成分は太字で表示してます。)
※五訂増補食品成分表より
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